Vonde knær

#1 20 Nov 2009, 22:57

Jeg bærer veslebror ganske mye,og har de siste ukene fått veldig vondt i knærne.Ryggen merker ikken oe til bæringa,men knærne er skikelig vonde og blir numne om kvelden.Er det rett og slett fordi jeg er svak i beina?mer omega kanskje?har masse leddgikt i familien,og er redd for det spøkelset der.
Noen andre som kjenner babybæringa tynge?

#2 20 Nov 2009, 23:05

Ja, jeg skal ta store doser med fiske og nattlys-oljer nå etter et opphold siden i våres. Har blitt mye værre i leddene og håper det hjelper...

Hermione · #3 20 Nov 2009, 23:23

Leddgikt starter sjelden i knærne. Men veldig godt mulig at du har noen litt irriterte muskler, muskelfester eller leddbånd etc pga bæringen. Jeg fikk det både her og der da jeg bar IA mye.

#4 20 Nov 2009, 23:59

Hvilket underlag går du på, og hvilket fottøy bruker du? Jeg har merket at jeg må bruke gode sko om jeg bærer lenge. Ellers risikerer jeg vondt i knærne.

Jeg vet mange sverger til MBT-sko. Etter en innkjøringsperiode er det flotte sko med god demping mot underlaget. Kan det være noe for deg, tror du?

#5 22 Nov 2009, 01:44

Jeg sliter litt med knærne uten at jeg vet hva årsaken er, men Omega 3 hjelper iallefall. Jeg bruker den typen som er beregnet på folk med leddproblemer, tar 2x1000mg pr. dag. Før jeg begynte med disse hadde jeg problemer med å sitte stille gjennom en hel kinofilm, fikk murring/verk i knærne, men nå er jeg igrunnen ikke plaget i det daglige, så lenge jeg dropper jogginga, da, men det faller meg igrunnen lett Økt vekt/bæring vil vel merkes på dårlige knær, uansett hva årsaken er.

#6 22 Nov 2009, 12:25

Sitat:

Opprinnelig skrevet av fillolin

Jeg bruker den typen som er beregnet på folk med leddproblemer, tar 2x1000mg pr. dag.

Hva heter de, og hvor får man kjøpt de?

#7 22 Nov 2009, 12:51

Sitat:

Opprinnelig skrevet av Hermione

Leddgikt starter sjelden i knærne. Men veldig godt mulig at du har noen litt irriterte muskler, muskelfester eller leddbånd etc pga bæringen. Jeg fikk det både her og der da jeg bar IA mye.

Takk,vet lite om leddgikt,har liksom skygget veldig unna det emnet i sykdomslæren,litt struts ettersom jeg har sett hvor invalidiserende det kan være,og ikke orker å forholde meg til det.

Mer omega,god knyting og bedre sko når jeg er ute vil nok hjelpe!

#8 22 Nov 2009, 14:03

Sitat:

Opprinnelig skrevet av Magica

Mer omega,god knyting og bedre sko når jeg er ute vil nok hjelpe!

Hvis du bærer en del inne - eller egentlig hvis du går en del inne - så ville jeg også vurdert å få tak i noen gode innesko med god demping for å se om det har noen virkning.

#9 22 Nov 2009, 14:25

Jeg også

Nå gjør det til og med vondt når jeg går i trapper (uten at jeg bærer andre enn meg selv...).